Podívej se, co GainSync umí.
GainSync není jen zápisník. Každý nástroj má jasný úkol a pomáhá trenérům v každodenní práci.
Všechny klienty vidíš na jednom místě
Všechny klienty vidíš na jednom místě. Hned víš, kdo potřebuje pomoc a kdo zapomněl poslat check-in. Všechny check-iny jsou v jednom seznamu. Přečteš. Odpovíš. Hotovo.
- Všichni klienti a jejich stav na jednom místě
- Jeden seznam nových check-inů
- Upozornění na check-iny a připomínky
- Historie, poznámky a progres v profilu klienta
Tréninkové bloky
Naplánuj každý blok, týden i den. Máš jasno, co se bude dít.
- Týdny a dny si poskládáš sám
- Plán sestavíš podle cíle a času klienta
- Sleduješ progres v aktuálním bloku
- Vidíš seznam i detail každého tréninku
Trénink zapisuješ živě
Klient si zaznamená každou sérii hned při cvičení. Zapíše váhu a opakování. Plán má pořád před očima.
- U každé série zapíše váhu a opakování
- Pauza mezi sériemi
- Může se podívat na trénink ještě před začátkem
- Každou sérii má předem naplánovanou
- Plán má před sebou během tréninku
Sleduj pokrok
Sleduj progres. Progres vidíš v čase. Jasné grafy ukážou, jestli plán funguje.
- Vývoj každého cviku v čase
- Všechny série v bloku
- Všechny hotové tréninky
Jídelníčky a makra
Nastav cíl pro bílkoviny, sacharidy a tuky. Vytvoř jídelníček pro každý blok. Klient zapisuje, co snědl. Ty vidíš výsledky.
- Denní cíl pro makra u každého klienta
- Šablony jídel a změna porcí
- Zápis jídla s jednoduchými grafy
- Cíle pro jídlo propojené s plánem
Žádosti o platbu
Pošli žádost o platbu přímo z aplikace. Klient zaplatí jednou nebo pravidelně. Vidíš, co je zaplaceno a co ještě čeká.
- Jednorázové i opakované žádosti o platbu
- Ceny balíčků a platby klientů
- Přehled plateb a jejich stav
- Upozornění na platby po splatnosti
- Platby v profilu klienta
Platby zatím nejsou napojené na banky. Klient zaplatí bankovním převodem podle údajů v žádosti a ty platbu označíš jako zaplacenou.
Knihovna cviků
Máš přehledný seznam cviků. Vyber hotový cvik, nebo přidej vlastní. Štítky pomůžou cviky rychle najít.
- Hotové i vlastní cviky
- Štítky: dřep, předklon, tlak a tah
- Štítky pro svaly a skupiny svalů
- Úroveň: začátečník, pokročilejší, expert
- Poznámky k technice a doba odpočinku
- Vlastní cviky si vytvoříš a upravíš
Celý koučink na jednom místě
Plány, jídlo, check-iny, pokrok i platby. Všechno v jedné jednoduché aplikaci.
Tréninkové šablony
Trénink vytvoříš jednou a použiješ ho, kolikrát chceš.
- Šablony vytvoříš a upravíš
- Šablonu přidáš k libovolnému dni
- Nastavíš série, opakování a cíle
- Vidíš seznam i detail tréninku
Použiješ ji kdekoli
Doma použiješ web na počítači nebo iPadu. Na cestách aplikaci pro iPhone, iPad nebo Android.
- Web pro počítač a iPad
- Aplikace pro iPhone a iPad
- Aplikace pro Android
- Funguje i bez internetu a pak se sama aktualizuje
- Upozornění na check-iny a připomínky
